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Cuidados antes de dormir

Com as correrias do dia a dia muitas vezes nós mães temos tendência a descuidar nos de nós próprias.
Mas isso não deve acontecer pois continuamos a ser mulheres acima de tudo.
Eu vou ser honesta, so a pouco tempo é que voltei a tratar de mim e a ver ao espelho que o tempo não pára e que tenho de tratar de mim.
As vezes ainda me descuido um pouco mas dos cuidados antes de dormir eu não abdico, e é deles que venho falar hoje.

Lavo sempre a cara com água morna e com uma espuma de limpeza, com a pele limpa é a hora de aproveitar para  hidratar a pele. Devemos usar um bom creme noturno.

Se vocês têm tendência a sofrer de acne ou manchas, aproveitem a noite para usar produtos que combatem o problema. Consoante a idade devemos tambem usar um creme que previne as rugas e a flacidez (principalmente na área dos olhos e do pescoço).

Quem sofre problemas com olheiras, use cremes para olheiras na região dos olhos para amenizar a aparência pela manhã.

E de manha acordamos com uma pele mais suave e hidratada.

Sei que há varias marcas de cremes de rosto, escolham uma gama de acordo com o tipo de pele que têm . Eu como tenho pele atopica uso cremes sem cheiro e cremes específicos para as primeiras idades.
Neste momento uso a dama da kiko, a espuma de lavagem e o creme dia/noite e o creme hidratante da Mustela para peles atopicas.

E vocês que cuidados antes de dormir tem?  Contem me tudo...


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