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Mensagens

A mostrar mensagens de Agosto, 2016

A importância da rotina diária

Nos pais sem dar mos por ela vivemos numa constante rotina, trabalho, casa, filhos, compras..
Por vezes monótono mas para as crianças essa sequência contínua de fatos é necessária.

A forma como a vida dos nossos filhos está organizada torna-se fundamental para um desenvolvimento saudável.

A rotina oferece segurança favorecendo o desenvolvimento pois passam a compreender a organização de suas tarefas diárias.


Estabelecer horários para: dormir, fazer as refeições, escovar os dentes, estudar, brincar, realizar uma atividade ou ver televisão é importante para que os nossos filhos saibam o que tem para fazer, cumprindo suas obrigações sem que nós adultos tenhamos lembrar de fazê-lo.

Definindo e cumprindo rotina estamos a educar os nossos filhos para serem responsáveis, organizados e autónomos.







Cuidados antes de dormir

Com as correrias do dia a dia muitas vezes nós mães temos tendência a descuidar nos de nós próprias.
Mas isso não deve acontecer pois continuamos a ser mulheres acima de tudo.
Eu vou ser honesta, so a pouco tempo é que voltei a tratar de mim e a ver ao espelho que o tempo não pára e que tenho de tratar de mim.
As vezes ainda me descuido um pouco mas dos cuidados antes de dormir eu não abdico, e é deles que venho falar hoje.

Lavo sempre a cara com água morna e com uma espuma de limpeza, com a pele limpa é a hora de aproveitar para  hidratar a pele. Devemos usar um bom creme noturno.

Se vocês têm tendência a sofrer de acne ou manchas, aproveitem a noite para usar produtos que combatem o problema. Consoante a idade devemos tambem usar um creme que previne as rugas e a flacidez (principalmente na área dos olhos e do pescoço).

Quem sofre problemas com olheiras, use cremes para olheiras na região dos olhos para amenizar a aparência pela manhã.

E de manha acordamos com uma pele mais suave e …

O cordão umbilical

As férias acabaram e hoje foi dia de ir trabalhar, trabalho novo, pessoas novas, tudo novo.
Felicidade por ter trabalho e um pouco de medo mas graças a deus correu tudo bem.
Mas não é disso que vim cá falar.

Desde que os miúdos nasceram que poucas ou raras as vezes que os deixo com alguem, tenho gente maravilhosa para os deixas mas não consigo deixá-los para ir sair ou passear(não critico mas eu não sou capaz de o fazer), apenas me separo deles se for por doença ou trabalho.
Como a escola só abre segunda fui obrigado em deixar a lu(nos padrinhos) , a nono(nos avós)  e o Martim (nos padrinhos)  em família.
Sei que estão bem e adorar mas aqui a mae galinha esta como se lhe tivessem arrancado o coração a sangue frio.
Chegar a casa e ter tudo arrumado, um silêncio maluco, a cama só pra 2 e a falta de beijos e abraços fazem com que me sinta num sítio no qual nao estou abituada a estar.



Sinto que estou a começar a cortar o cordão umbilical que liga os meus bebés a mim...

Tatuagens

Hoje vim falar de tatugens.

 Fiz a minha primeira com 16 anos.

Mas tatuagem é coisa SÉRIA, é algo que fica para SEMPRE no nosso corpo.

Os meus pais sempre foram contra, diziam que me podia perjudicar o futuro pois infelizmente ainda ha algum preconceito sobre quem tem tatuagens.
Eu acho que as minhas nunca me atrapalharam, sou bem discreta também.
Na minha visão tatuagens nao define personalidade nem carácter.

Minha primeira foi metade de um coração (fiz com o marido, éramos tao novinhos). Queríamos alguma coisa simples e que ninguém percebe se o que significa.

A segunda escolhi fazer no peito que é um lugar bem discreto.

Na época fiquei em dúvida de fazer no pulso ou peito e acabei optando pela segunda, e não me arrependo… Tatuei o nome dos meus filhos. Simples, elegante e cheia de amor.


A minha terceira foi a única que tive um pouco de receio em fazer pois era um passo muito grande, ao fim de 8 anos juntos resolvemos fazer o nome um do outro. Foi para assinalar uma mudança.


A quart…

Dizer não!

O amor por um filho costuma ser tão grande que, às vezes, é difícil dizer não para qualquer coisa que ele peça, pode até fazer cara feia ou chorar mas nos pais precisamos de nos lembrar que aquele não é uma semente para quem ele vai ser no futuro.  O não dito na hora certa prepara a criança para as regras sociais de uma sociedade em que ele não vai ouvir sim para sempre..É o nosso amor que vai fazer a criança aprender a lidar com esses momentos, aprender a lidar com a negação dentro de um ambiente de confiança e carinho só o vai ajudar. 
E mesmo que tenhamos toda a razão, não custa explicar o motivo, ajudará a lidar com a situação. 
É verdade que as crianças precisam de limites, mas temos de ter cuidado para não transformar o não em uma resposta automática. 

Hoje conto vos uma história

Hoje vim contar vos uma história, a minha história.

A dia 10 de Fevereiro do ano de 1990 nasceu na cidade de Guimarães uma pequena menina, a menina dos olhos do pai com o sorriso da Mãe. O primeiro fruto de um grande amor.
Uma menina de sorriso fácil e imaginação fértil que sonhava em um dia ser princesa.
Menina de sorte por ter sido abençoada com uma familia que a ensinou a ter valores..
Que teve a melhor infância que qualquer criança podia ter.
Aos 18 anos resolveu dar um passo maior que os seus sonhos, ser mãe.
E assim foi a 1 de Agosto de 2008 passou de princesa a rainha e a partir daí que tem reinado num simples Castelo onde ja passou por batalhas e em todas tem saído de cabeça levantada e com muito orgulho dos caminhos travados.
A 19 de Março de 2010 voltou a ser mãe e foi ai que o soube que o amor nao se divide mas sim multiplica se mas deus resolveu dar lhe um desafio a sua altura. A 17 de Julho foi mãe de um príncipe mas um príncipe especial.
A sua vida mudou completamente,te…

A importância da higiene pessoal infantil

Umas das coisas que temos de incutir aos nossos filhos é que devemos ter bons hábitos de higiene diários como tomar banho, ter uma alimentação saudável, vestuário e calçado limpos, descanso  e a prática de exercício físico.

Mas hoje vamos falar da importância de ter uma boa higiene pessoal.

Tomar banho, escovar os dentes, cortar os cabelos, manter as unhas aparadas e limpas, lavar bem as mãos além de deixar as pessoas mais cheirosas, limpas e bonitas contribui para uma boa saúde, melhorando inclusive a sua aparência e autoestima.

Cada parte do nosso corpo tem características diferentes que necessita de cuidados específicos.

É importante mantermos sempre limpos nossos corpos assim como as roupas e acessórios.

 Um simples descuido nestes hábitos podem ocasionar algum problema de saúde como contaminações e infecções responsáveis por várias doenças.

E nós país temos um papel muito importante pois temos de criar rotinas, temos de garantir todos os meios necessários para que eles próprios c…

Ter um irmao hiperativo

Uma criança hiperativa exerce um impacto grande e às vezes inesperado sobre os membros da família, levando muitas vezes a um desgaste emocional  pela incapacidade que esta criança tem de se ajustar às expectativas dos seus familiares, causando prejuízos como o desgastde energia, de tempo, das relações e da saúde.

A criança com Transtorno do Défice de Atenção com Hiperatividade (TDAH) pode provocar um grande desequilíbrio na  família.
É difícil para os pais lidar com a variação do seu comportamento, já que ela consegue certo controle sobre algumas atividades solicitadas pelos pais, levando-os a interpretar estes comportamentos da criança como de propósito ou executados só para irritá-los.

Estas crianças possuem a capacidade de esgotar seus pais, deixando-os envergonhados pelo comportamento inadequado e pelas diversas críticas que recebem, assim como rejeitados ou culpados.

Os irmãos da criança hiperativa também têm sentimentos negativos sobre elas, pois logo percebem que ela concentra …

Dicas para noites mais calmas

Aqui por casa as noites são muito complicadas e então por desespero fiz uma pesquisa sobre dicas para que as noites fossem mais calmas. E tem resultado com as manas, ja com ele tem tido algum resultado mas ainda não o desejado mas continuaremos a seguir tudo a risca para que um dia consigamos ter bons resultados.

Por ter alguns resultados resolvi partilhar com vocês para que vocês tambem tenham noites mais calmas e despreocupadas.

1- A cama dos pais não é lugar para as crianças dormirem;

2- Deve-se criar uma rotina consistente de ir para a cama, ou seja, no mesmo horário e com as mesmas ações. As crianças mais novas já devem ser preparadas para ir para a cama 30 minutos antes e as mais velhas 30-60 minutos antes;

3- Leitura deve fazer parte da rotina do sono das crianças em qualquer idade. Uma das importantes causas de sono difícil entre as crianças, e frequentemente relatada por elas, é o medo do escuro. Histórias que abordam de forma positiva questões relacionadas à noite e à escur…

Electroencefalograma

Hoje como contei no Facebook o Martim hoje vai ter de fazer um EEG. Sabem o que é?


O Electroencefalograma (EEG) é um exame auxiliar de diagnóstico, não invasivo, que avalia a actividade eléctrica cerebral, através da diferença de potencial entre dois pontos no escalpe.

Ao realizar uma análise correcta dos sinais eléctricos cerebrais, torna-o importante no auxílio de diagnóstico de diversas patologias do foro cerebral.

Para que serve?
Associado a outro tipo de exames ajuda no diagnóstico de epilepsias, algumas cefaleias, dificuldades escolares ou atrasos intelectuais, depressões ou ansiedade, alterações de comportamento, défices cognitivos ou motores, sequelas de traumatismos cranianos ou de infecções meníngeas, perda de conhecimento, e demências.

É sobretudo utilizado em estudos de Epilepsia, cefaleias, e em patologias do sono, como hipersonolência diurna. Associado a sensores cardiorespiratórios faz uma melhor caracterização dos quadros de apneias que fragmentam o sono, e perturbaçõe…

A importância dos desenhos

Os meus filhos adoram desenhar e hoje andei a pesquisar a importância que tem no desenvolvimento deles. Pois muitas vezes passam horas de volta dos lápis e das folhas. Qualquer coisa é motivo para pegar num bocado de papel e num lápis.
E resolvi partilhar com vocês um artigo muito interessante sobre o assunto.

 "A imaginação de uma criança não ter limites, por esta ser uma fase onde o lúdico é muito presente o simples ato de desenhar possui um papel muito importante no desenvolvimento da criança, além de poder revelar a forma como ela enxerga o mundo.

O desenho é uma das principais atividades na educação infantil, além é claro das brincadeiras. O desenho revela uma forma de se expressar e contribui em vários aspectos, entre eles: coordenação motora, visão, movimentos das mãos, organização do pensamento, construção das noções espaciais e outros aspectos cognitivos muito importantes para a alfabetização.

Quando nos deparamos com o desenho de uma criança, muitas vezes não conseguim…

Feito com amor!!!

Hoje como ja vos contei o pequeno Martim esta muito calminho e com isso consigo dar mais de mim as coisas que faço pois não tenho de andar atrás dele.
E hoje foi notória a diferença no pequeno almoço e agora no lanche.
De manha as panquecas de aveia e iogurte fizeram as delícias dos meus miudos e são muito saudáveis.
Agora ao lanche fiz para o Martim (ela quiseram leite com cereais)  iogurte com bolacha e banana e o rapaz adorou.
Adoro ter tempo para lhes fazer as coisas com mais amor e carinho
..

Não tenho palavras....

...para descrever este amor tão puro!
Esta fotografia mostra o amor na sua plenitude...


Nova etapa

Várias vezes fui questionada sobre a visão do Martim e comecei a ficar preocupada e consegui consulta no mesmo "doutor dos olhinhos" (como lhe chama a pequena) que é medico dela a uns valentes anos.

Chegamos a consulta e o medico ficou parvinho da vidinha com a falta de visão do Martim e para além disso tem estrabismo e estigmatismo(tem 2,50 não entendo muito bem mas foi o que me foi dito).
Fez vários exames para que se pode-se comprar logo logo os óculos.

E assim foi e hoje foi o dia

de os ir buscar.
Novamente a marca escolhida foi a "Mango"  (os da Inês tambem o são)  e fica mesmo fofinho.
Para ja esta a correr bem e ainda não os tirou e esperemos que assim continue.

Espero que não seja como o pai que em miudo a partir óculos era um craque ou como a mãe que os riscava so para ter uns novos todos xptos..

Que esta nova etapa seija positiva e que corra bem.




Sinto-me um trapo velho

Isto de ser mãe de três não é nada fácil mas este fim de semana foi daqueles para esquecer.
Como vós contei no post anterior o Martim ontem estava insuportável era birra atrás de birra e só queria colinho.
Hoje o dia ainda foi pior so se acalmava comigo com ele a ver bonecos ou no colo e quando me afastava para alguma coisa era birra da certa.
Então hoje o almoço foi do mais simples(frango no forno se queima se um pouco ninguem dava conta), tomar banho com ele e nem o meu cabelo teve direito a grandes cuidado(pareço uma ovelha descabelada), ja vi mais bonecos do que num mês inteiro, sinto me inchada de comer a correr(mas comi nada mau).
Sinto-me me um farrapo velho de tao dorido que tenho o corpo.

O pai de tarde ficou com ele para eu dormir um pouco mas pouco consegui pois o raio do rapaz vinha sempre ver se eu estava acordada e acabei por desistir.

Eu suspeito a causa deste fim de semana complicado e mal tenha a certeza eu conto..

Agora está a beber o leitinho e espero que a noite se…

Não sei que lhe fazer...

Hoje fui acordada com choro e gritos e sem razão. Vestir, tomar banho e tomar o leite foi tudo a chorar e a gritar.  Hoje tive de afastar das manas para que ele não lhes bater nem as tratar mal.  Mas as coisas pioram depois de almoço pois gritava como se lhe estivessem a fazer mal, tentei acalma lo e mete lo a dormir mas não tive sorte e tive duas horas de terror na cama e não adormeceu.  Já medi febre e não tem mas ja nao sei que lhe fazer..  Acalmou um pouco agora e espero que seja de vez.. 
Que dia... 

Se eu fosse peixinho....

Hoje afastaram se os sofas e os tapetes da sala e jogamos ao jogo do peixinho.
No início o Martim nao gostou mas depois de nos ver aos saltos ja ele cantava a musica.

'' Se eu fosse peixinho e sabe-se nadar tirava o menino Martim do fundo do mar''
Foi muito divertido saltamos, rebolamos, cantamos, rimos e acima de tudo consegui fazer uma atividade que deu para divertir os tres.

E consegui manter o rapaz entretido quase duas horas e ainda anda a cantar a música pela casa por isso é para se repetir..

E por ai sabem mais jogos assim??
Preciso de mais uns para o resto das férias.


Conhecem o João Pedro???

Não conhecem o João pedro??  Eu tambem não conhecia até ouvir esta conversa.

Luana: - Hoje está a chover, o João Pedro anda tolo.
Ines: -  Quem é o João Pedro?
Luana : -  É o santo do tempo.
Eu: -  São Pedro Luana
Luana: -  é isso!!!

Adoro estas saidas dos miúdos...

Vou ir a bruxa juro que vou...

Hoje o dia correu muito bem com os miudos.
De manha fomos levar o Martim a terapia da fala, fomos as compras, tomar o pequeno almoço com a avozinha e até ao parque infantil fomos brincar um pouco.
De tarde foi mais complicado mas mesmo assim correu bem e ate a pipocas e filme tiveram direito mas a noite tinha que acabar mal para estragar o dia.
O Martim na brincadeira caiu e bateu com a esquina do olho na mesinha e deu resultado a um pequeno galo e a vomitar o jantar(foi de tanto chorar pois ele mal parou de chorar ficou logo bem).
Acalmei o e liguei para a saúde24 onde me aconselham a dar um chá a ver se vomitava e muito gelo no galo.
Assim o fiz, ate agora esta bem a ver televisão e no colo da mamã.
Espero que não passe de um susto..
Ando sempre com o coração nas mãos com este rapaz.


Sou uma besta..

Sim sou uma besta e depois de lerem o meu post acredito que vão me dar razão.

Ontem os manos foram dormir fora e aqui a parvinha arrumou uma roupa e foi para a cama deprimir.
Sim deprimir, televisão no canal panda e chorar que um bebe em vez de aproveitar para estar com o marido e aproveitar a dois. Ele bem tentou mas levou com um '' deixa me'' que nem tentou mais aproximar-se
. Deitou se e deixou me estar.
Hoje acordei com remorsos pois podia ter lhe dado atenção merecida mas em vez disso fui uma grande besta..

Isto é resultado das relação tao forte que tenho com os miudos mas tenho de saber desligar o papel de mãe senão um dia fico solteira..  Vá e a ideia não me agrada.. Agora e esperar por uma próxima e compensar o marido.
Vá sou besta ou não sou???

Nao ha dinheiro!!!

Com o mês de Agosto vê-se toda a gente a planear ferias, viagens dentro e fora do país em hotéis todos xptos e coisas parecidas.
Mas cá em casa nao ha nada disso, ferias aqui em sinónimo de descansar de rotinas mas em casa.
Não ha dinheiro para mais nem o pai tem férias.
Trabalhamos os dois mas com o dinheiro gasto em farmácia , óculos(somos 4 a usar ca em casa), escolas, livros, material e as despesas mensais pouco da para juntar muito menos para ir de férias.
Se me sinto inferior por isso? Não!! Pois aproveito os meus meninos ao máximo sem filas, sem empurrões, sem gastar o que nao tenho etc.
Sim gostava de os levar a sítios diferentes mas se não posso não posso e terão de se contentar com umas idas ao parque e uns passeios por perto.

Farei actividades em casa para que se divirtam, encherem os de miminhos.
E tenho a certeza que estas férias apesar de serem em casa serão especiais e um dia conseguiremos ir de férias de verdade.

Não pode faltar

Hoje faz se a mala para o Martim ir para passar um dia para a madrinha.
Para além da roupa e da risperidona  nao pode faltar são os seus suplementos e as suas vitaminas. 
E ja nem ele se esquece nem de uma toma devido ao sabor agradável a fruta.
E os resultados tem sido maravilhosos, ele anda mais consentrado e devido ao Passival as noites tem sido mais calmas.

ADVANCIS sem dúvida uma grande aliada no neu dia a dia para que o Martim tenha bons resultados...


Tudo a seu tempo

Por aqui ainda se bebe leitinho no biberão.

Ainda se dorme na cama da mãe e do pai.

Ainda se adormece o bebé (que tem 5anos e mal cabe no colo).

Ainda é a mãe que da a sopa ou até o iogurte.

Não me sinto a melhor mãe por isso mas a pior também não pois sei que ele deixará estas coisas no seu tempo certo.

Não vou forçar mas sim aproveitar esta face em que ele precisa tanto de mim..


Ele tem tempo de crescer...

Este rapaz mata-me

Um dia vou sofrer um ataque de coração aos sustos que este rapaz me prega.
Hoje foi daqueles dias que nao sei como nao me saiu o coração pela boca.

Logo de manha estávamos os dois a tomar banho(sim toma comigo pois até hoje era a unica forma de tomar banho descansada)  enfiou os dedos no ralo e cortou um dedinho(nao foi nada de mais mas serviu para chorar duas horas).

Entanto fazia o almoço ele brincava no meu quarto e nao sei como bateu com a cabeça no armario que resultou num grande galo e vá mais umas horas a chorar.

A tarde a brincar com o pai bateu com o nariz na perna do pai e soltou lhe o nariz e vá sangue da sala(onde eles estavam) até a cozinha(onde eu estava)  e uma hora de choro e colo.

Depois de jantar não sei como virou um sofá ao contrário e ficou por baixo dele e mais uma hora a chorar.

Digam lá que isto não é demais para uma mãe só..

Agora esta na cama espero que o dia do azar tenha acabado.

Beijinhos e até já!

Estou de luto e o céu mais brilhante

Deus levou umas das melhores pessoas que conheci ate hoje, um homem que dedicou a sua a ajudar os outros, que deus tudo pelo Banco Alimentar Contra a Fome de Évora, que marcou a minha infância e acima de tudo me ensinou o quanto é bom ajudar quem mais precisa. 
Com a minha mudança para o norte afastamos um pouco(falei com ele a ultina vez no dia dos seus anos) mas muitas vezes pensava em momentos que me marcaram até hoje.. 
Estou como se tivessem tirado o chão pois nao pode me despedir nem agradecer tudo o que fez por mim e pelos meus irmãos(e só Deus sabe o quanto eles nos ajudou).. 
Que deus te tenha em paz tio e obrigado por tudo..  Até um dia!!!

Dormir ou nao dormir???

Sempre tentei que os miúdos dormam a sesta mas cá vez se torna mais complicado.

A Inês e a Luana já nao dormem na escola(normal pois uma ja vai para o 3° e a outra vai agora para o 1°), mas ele ainda dorme mas em casa muitas vezes tornar-se complicado pois ele vê que elas nao querem e também diz que nao quer. Então eu resolvi que ao fim de semana e férias todos vamos dormir um soninho bom. Não é fácil pois fazem birra mas acabam sempre por adormecer.

No meu ver é muito importante pois acordam com as galinhas e depois de almoço ja estão de rastos e dormindo diminui as birras e deixa os com mais energia para aproveitar o resto do dia. E ate eu aproveito muito esse mimento para descansar tamben um pouco pois de manha eles as 7 horas ja estao a pé e pouco aproveito a cama..

E vocês são da opinião que se deve ou não pôr os miudos a dormir a sesta?

Beijinhos e até já!!

Obrigado águas Luso

Hoje fui surpreendida por uma garrafa de água que parece que foi personalizada para mim e fiquei de coração cheio.


Obrigado Luso por estas pequenas coisas que fazem que fazem os dias corram melhor..

Vou voltar ser mãe ou nao!!!

Não estou grávida fiquem descansados.

Esta semana foi muito complicada mas tao complicada que tive de tomar grandes decisões.

O Martim esteve doente estas duas semanas(foram quase 3),uma semana fui mais ao hospital do que as vezes em meio ano, no trabalho andava completamente desmotivada, estava cansada fisicamente e psicológicamente.

Nunca fui pessoa de pulso firme mas hoje tive de o ser e pensar mais no meu bem estar e dos miudos, tive de meter o orgulho de lado e pedir ajuda as pessoas certas e a partir desta semana sera tudo diferente.

Acabaram as 13 horas fora de casa, as manhãs sem ver os meus bebés, o almoçar a correr, o nao ter tempo para nada.

Agora sera tudo como dantes sem abdicar de ser mãe!!! Vou voltar a ser mãe com aquilo tudo a que tenho direito sem ter de andar a deixa los com os outros.

Mensagem para o meu pequeno príncipe

Hoje acordo e não te tenho a meu lado ,nao sinto o teu cheiro, não tenho as tuas mãos pequeninas a tocar me com toda a delicadeza. Sei que estás bem com a '' vo'' e que de certeza estas a adorar brincar com o '' vu'' como duas crianças, sei que estas a ser tratado com todo o carinho e amor.  E vais ficar bom rapido para amanha ja vires para a mamã. Meu amor amanhã ja estaremos juntos e a mamã vai te encher de miminhos e beijinhos..  Amo te meu menino pode de fada..

Subsídio para assistência a filho

Quando temos um filho doente temos direito a um apoio em dinheiro da Segurança Social durante os dias em que temos de faltar trabalho para cuidar dele. Chama-se subsídio para assistência a filho. 

No caso de o filho ter menos de 12 anos, temos direito a faltar ao trabalho até 30 dias por ano, seguidos ou interpolados. Já se o filho tiver mais de 12 anos passam a ser 15 dias por ano, no máximo. A estes dias acresce ainda mais um por cada filho além do primeiro. 
A idade não conta quando se trata de uma doença crónica ou de uma deficiência. Nestes casos temos sempre direito a 30 dias por ano. E em nenhuma situação o apoio da Segurança Social pela mãe e pelo pai ao mesmo tempo. 
Mas para poder receber este subsídio temos de ter descontos durante seis meses (seguidos ou interpolados) e em dia e o outro progenitor tem de estar a trabalhar. 
Além disso, tem de ser trabalhador por conta de outros e fazer descontos para a Segurança Social. Também os trabalhadores na pré-reforma com redução de hor…

Hoje não estas bem!!

Hoje olho para ti deitado na cama a ver o rei leão e não gosto do que vejo.  Sim eu gosto de ter ver deitado a ver desenhos animados mas não assim, doente e sem vida.
Reclamo todos os dias por não ficares quieto um segundo mas hoje sou eu que pulo por dentro pois não gosto do motivo desta calma e deste silencio.
Estas doente e eu não posso fazer nada a não ser dar te miminhos e beijinhos, não tenho super-poderes de te curar e dar novamente vida.
Sinto uma impotência do tamanho do mundo junto com um aperto no coração que da cabo de mim. Prometo-te que farei tudo para que te sintas melhor meu menino feito de pó de fada.